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ターンオーバーとは？周期や整えるため気を付けるべきポイントについて

肌は何枚もの皮膚組織が重なり合っており、周期的なターンオーバーをくり返しながら少しずつ生まれ変わっています。 生活習慣の乱れは肌へのトラブルを引き起こすため、美肌づくりを目指している方はターンオーバー…